parkrun

Parkrun Lubin #220 31/08/2019

Mój drugi udział w parkrunie Lubin. Była to 220 edycja biegu w tym mieście.W Lubinie trening organizowany jest na terenie ogrodu zoologicznego, a na jego trasę składają się 4 pętle, z czego ostatnia niepełna.Trasa biegu jest dość wymagająca ze względu na podbieg, który trzeba pokonać 4 razy. Z tego względu trudno wywalczyć na niej życiowy rekord.

Tym razem na starcie stawiła nieduża grupa uczestników w ilości 33 osób. Ponieważ ostatnim razem pokonałem dystans w 00:19:36, moim głównym celem było pokonanie trasy chociaż trochę szybciej. Po raz kolejny doświadczyłem sytuacji, gdzie zmuszony byłem biec jako pierwszy od początku do końca. Było to dla mnie spore utrudnienie, bo  zdecydowanie lepsze rezultaty osiągam,  gdy ścigam, niż gdy uciekam. mimo to jednak, udało się oddalić od rywala siedzącego mi na plecach.

fot. lubinextra.pl

Z trasą uporałem się w czasie 00:19:01 s., czyli 35 sekund szybciej niż  10/08/2019. Tempo biegu wystarczyło, aby dobiec jako pierwszy uczestnik do mety, 26 sekund przed kolejnym biegaczem.

Żona

Żona mimo upału rozprawiła się z dystansem w czasie 00:31:24, co w jej przypadku również jest niezłym wynikiem. Idzie jej coraz lepiej. Brawo! 🙂

Leave a comment

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *